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NLP用語集

意識と無意識

私たちの日常は、意識と無意識によってコントロールされています。


意識と無意識の比率は、意識が1~3%、無意識が97~99%とも言われ、
私たちが意識できている部分はほんの一部分に過ぎません。


実は大多数を占める無意識によって日常の多くのことがコントロールされており、
心臓を動かす、呼吸をするといった生理機能以外にも、
行動の決断、感情の表出なども無意識の影響を受けています。


私たちの無意識は、生まれてから今までに経験した体験によって作られています。
ある場面では、無意識は問題行動を起こす元凶、ととらえることもありますが、
NLP (神経言語プログラミング)では無意識の存在を、
貴重な資源(リソース)の宝庫としてとらえています。


NLP (神経言語プログラミング)の前提として、
「必要な資源(リソース)は全ての人が既にもっている」という考え方があります。


私たちは、すでにある資源(リソース)を
どのように活用するかを理解していないだけなのです。

リソースには、今までの経験や知識、感覚、素質の他に、
身体能力なども含まれます。


NLP (神経言語プログラミング)では、
多くのリソースを蓄えている私たちの無意識に働きかけることで、
自らの潜在能力を100%開花させ、理想とする人生を歩む力をサポートする、
大変強力なツールと言えます。